Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:31:41

Távolság

11.4 km Szint: 50 m

Tempó

08:03 p/km (7.46 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jó volt :-) 

Pedig nagyon féltem tőle, a táv miatt is, rég futottam már ennyit, és az időjárás miatt is. Sok eső volt, sok a sár, és péntek reggel láttam egy videot a pályáról, háááát, elég ijesztően festett... Sártenger, víz, susnya, ilyen terepen még nem futottam. Mondtak esőt éjszakára is, és nálunk esett is, szóval féltem. 

De rendben volt minden. Kb 3 kili lehetett aszfalt, meg bicikliút, a többi földút a szántóföldek mellett - na ott meleg volt a napon - és az erdőben, ahol kellemes volt a hőmérséklet, de sokszor bele kellett sétálni, mert vagy nagy tócsák voltak, vagy nagyon csúszott a sár. Ezért aztán a tempót simán elengedtem, itt semmiképp nem tudtam volna gyorsan menni, még akkor sem, ha formában vagyok. Így aztán egy kellemes örömfutás lett belőle :-) 

Jó volt nagyon!