Edzésleírás
Nagyon jó volt az 1 percenkénti váltogatás, ez jobban fekszik, mint a 100-es. Alig fáradtam el. Köszi!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:48 | 10.39 | 04:24 | 13.61 | 0 | 132 | 178 | 157 |
Gebregab 5330 napja
Örülök, és az iram is remek!!! :))