Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:25:15Távolság
30 km Szint: 1000 mTempó
06:51 p/km (8.77 km/h)Edzésleírás
Pilisszentlászló - K- - Sikárosi-rét - K-; P- - K- - Dobogókő - P-; S- - P- - Szakó-nyereg - P- - Dömös - P- Szőke-forrás völgy - P- - - Király-kút - P háromszög - P+ - Pilisszentlászló
Nagyon szép útvonal, főleg a K- Plisszentlászló felől a Sikárosi-rét irányába a Bükkös-patak mentén. Itt még nem jártam ez előtt, de biztos, hogy még jövök erre:) A hirtelen jött nagy meleg viszont kicsit nehezítette a mai menetet is, elég rossz minden átmenet nélkül belecsapni a tűző napos "forróságba".
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:25:15 | 30 | 06:51 | 8.77 | 1000 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
