2019.03.20 Szerda, 04:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

10.28 km Szint: 86 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
141
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 4 164 164 164
00:07:49 1 07:49 7.68 6 164 174 165
00:06:11 1 06:11 9.70 8 144 182 164
00:07:02 1 07:02 8.53 7 141 172 158
00:05:59 1 05:59 10.03 4 156 187 170
00:06:00 1 06:00 10.00 8 148 181 167
00:06:09 1 06:09 9.76 9 149 174 159
00:06:17 1 06:17 9.55 10 145 177 160
00:06:06 1 06:06 9.84 5 157 184 168
00:06:28 1 06:28 9.28 17 151 173 164
00:02:12 0.28 07:51 7.64 8 143 159 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!