kormos.attila 15.08 km Futás 2019-03-12-n 16:07-kor

kormos.attila futás

2019.03.12 Kedd, 16:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:27

Távolság

15.08 km Szint: 204 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 204 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	15	92	156	142
00:06:32	1	06:32	9.18	15	125	155	143
00:06:49	1	06:49	8.80	8	129	144	138
00:05:33	1	05:33	10.81	19	135	169	158
00:05:25	1	05:25	11.08	16	158	182	168
00:05:22	1	05:22	11.18	15	128	175	165
00:05:11	1	05:11	11.58	10	157	181	173
00:05:05	1	05:05	11.80	16	174	182	178
00:05:08	1	05:08	11.69	13	158	179	173
00:05:21	1	05:21	11.21	5	159	179	173
00:05:13	1	05:13	11.50	21	164	178	174
00:05:34	1	05:34	10.78	17	146	181	170
00:06:35	1	06:35	9.11	15	130	154	144
00:06:17	1	06:17	9.55	14	142	153	149
00:06:21	1	06:21	9.45	5	139	153	144
00:00:39	0.08	08:08	7.38	0	138	145	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.