bayarder 9.11 km Futás 2019-03-21-n 15:08-kor

bayarder futás

2019.03.21 Csütörtök, 15:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:22

Távolság

9.11 km Szint: 170 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

118

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	5	119	157	148
00:05:53	1	05:53	10.20	39	151	163	155
00:05:06	1	05:06	11.76	0	153	169	160
00:05:04	1	05:04	11.84	4	150	169	159
00:04:56	1	04:56	12.16	7	156	168	161
00:04:52	1	04:52	12.33	4	141	160	152
00:05:54	1	05:54	10.17	7	144	165	158
00:05:49	1	05:49	10.32	102	154	187	164
00:05:44	1	05:44	10.47	2	180	187	184
00:00:37	0.11	05:36	10.70	0	185	189	187

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.