Katona Tamás 10 km Túra 2019-03-15-n 10:15-kor

Katona Tamás túra

2019.03.15 Péntek, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:45:00

Távolság

10 km

Tempó

28:30 p/km (2.11 km/h)

Edzésleírás

Budaörs, Csíki-csárda - Huszénnégyökrös-hegy - Sorrento és vissza. Kb. 9-10 km (10:15-től 15:00-ig), kétharmada babóccal a háton, többi séta, nagy ebédszünettel. Végig a sárga jelzés mentén. Szép túraidő, Leány-, feketekökörcsin és hérics nyílt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:45:00	10	28:30	2.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.