Hiver túra

2010.02.21 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

3 km Szint: 300 m

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Futasnak indult, de a lakotepelepen kutyazas lett belole, a domboldalon mocsarjaras (olvad a ho), aztan a K100-as DaniVizslas bacsival felgyalogoltunk a K3-on a szintut elejehez, es csak onnan futottam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3 20:00 3.00 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!