dzsofi1 15.05 km Futás 2019-03-19-n 17:12-kor

dzsofi1 futás

2019.03.19 Kedd, 17:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:57

Távolság

15.05 km Szint: 105 m

Tempó

06:50 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

116

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:57	1	06:57	8.63	5	125	145	137
00:06:35	1	06:35	9.11	8	136	150	144
00:06:59	1	06:59	8.59	10	136	147	141
00:06:45	1	06:45	8.89	9	136	145	140
00:06:42	1	06:42	8.96	8	137	147	141
00:06:53	1	06:53	8.72	9	135	147	141
00:06:54	1	06:54	8.70	6	134	143	139
00:06:40	1	06:40	9.00	5	135	148	141
00:06:47	1	06:47	8.85	8	134	143	140
00:07:06	1	07:06	8.45	8	116	146	136
00:06:40	1	06:40	9.00	3	137	147	141
00:06:46	1	06:46	8.87	5	136	146	141
00:06:59	1	06:59	8.59	6	133	148	141
00:06:43	1	06:43	8.93	6	137	145	140
00:07:08	1	07:08	8.41	8	124	145	140
00:00:23	0.05	07:40	7.83	1	130	142	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.