Mira 10.2 km Futás 2010-02-24-n 06:15-kor

Mira futás

2010.02.24 Szerda, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10.2 km Szint: 160 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Az első fele nagy küzdelem volt, fel a várba, kicsit nehezen melegedtek be az izmaim, pedig otthon volt bemelegítés, aztán egyre könnyebbnek éreztem magam, s nem is fáradtam el igazán. Azt hiszem, lesz folytatás. Persze a nyújtás sem maradhatott el a végén.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10.2	00:00	0.00	160	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.