havas.peter futás

Versenyre hangolódás2019.03.16 Szombat, 09:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:53

Távolság

9.54 km

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Ez most annyira nem esett jól. Nem voltam laza és a hosszúnadrág is sok volt. A váltogatás az rendben volt, Fruzsit elengedtem a végén. Az 1 km az 3:34 lett. Ment volna jobban, de nem akartam erőltetni. Holnap kell jól esnie.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!