tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:59Távolság
15 kmTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
Bocsival és DurocelOrsival a szigeten. Kb. a feléig nagyon jó volt. Aztán jött a nyekkenés. Nem is kicsit, de legalább jó alaposan. Ráadásul a nyekkenésnek ezzel a fajtájával eddig még nem is találkoztam. Bár remélem egy jó darabik nem is fogok. :-( Így ez előttunk Istanbulos pólóban futó fickót sem tudtam leszólítani, hogy meséljen. :-)
Viszont legalább a takonykórom javult egy kicsit.
Köszi Bocsi!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:59 | 15 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Durocelnyuszi 5245 napja
Én mindig mondtam, hogy hős vagy .
Elek 5245 napja
Jó volt az csak nem úgy. Gratula, kell az ilyen is:)
Móni 5245 napja
Mi is történt? Remélem, nincs nagy a baj!
Felszerelések
Asics 2140
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nicol 5241 napja
Aranyom taknyosan nem fut az ember mert nem kap levegőt!
Másnap azonban nagyon brillíroztál.:)