Edzésleírás
az edzés egyetlen pozitívuma: megtudtuk, h futható a bringaút
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:49 | 8.2 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:59:00 | 21.8 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:32 | 3.1 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
És hány pocsolya és kátyú van rajta???:))))))))))))
Öröm az ilyet olvasni :)) Valóban rengeteg hó elment ,,kár,hogy jön helyette a sár :P
Szóval bevetésen a kis felderítő csapat :)))) De azért remélem más pozitívum is volt :)))) Egészségedre!
Már megérte,látod?
Egészségetekre!
Shrek 5241 napja
Egész nap gúvasztottam a szememet Szfvár-on, hátha látok két elvetemült futót. Erre ti megvártátok, amíg eljövök. Nem szép dolog.