miki69 13.68 km Futás 2019-03-16-n 14:44-kor

miki69 futás

2019.03.16 Szombat, 14:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:30

Távolság

13.68 km Szint: 581 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

116

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 581 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	58	116	151	143
00:05:42	1	05:42	10.53	60	148	156	153
00:05:18	1	05:18	11.32	66	145	158	152
00:05:18	1	05:18	11.32	56	148	163	155
00:05:51	1	05:51	10.26	67	142	170	161
00:04:29	1	04:29	13.38	39	145	161	153
00:04:22	1	04:22	13.74	33	156	167	162
00:04:18	1	04:18	13.95	12	155	165	159
00:04:41	1	04:41	12.81	29	156	165	160
00:05:31	1	05:31	10.88	66	157	167	162
00:04:50	1	04:50	12.41	27	153	166	159
00:04:29	1	04:29	13.38	35	163	169	166
00:04:13	1	04:13	14.23	21	163	171	167
00:02:50	0.68	04:10	14.40	12	164	172	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.