Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4 rounds: manmaker (2x6kg DB), squat hold, sit up with weight (10 kg), Romanian DL (40 kg), SHPU, rowing, back squat (25 kg), battle rope/jumping jack, PU
4 rounds: manmaker (2x6kg DB), squat hold, sit up with weight (10 kg), Romanian DL (40 kg), SHPU, rowing, back squat (25 kg), battle rope/jumping jack, PU
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.