Uff téli sport

2010.02.24 Szerda, 14:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:14

Távolság

13.78 km Szint: 263 m

Tempó

10:28 p/km (5.73 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
0
Maximum
142

Edzésleírás

Obertilliach Biatlon Centrum - Untertilliach fekete kör.

Gyönyörü hely, kedvenc sport, minden adott egy nagyszerü aktiv delutanhoz.Az örömködes nem sokaig tartott, rögtön a kör elejen sikerült vhogy meghuzni a jobb achillesem. Ez eleg kellemetlenül vegigkiserte az egesz sifutast, tovabba vegig azon izgultam, hogy ne legyen olyan komoly, hogy ez a kesöbbi futasaimban gatoljon. Mindenesetre nagyszerü kis felsötestedzes volt ez a mai.

Az alomkör: http://connect.garmin.com/player/25723297

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 25 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin FR305
Egyéb GORE Mythos Mütze
Nike Running Jacket (black)
Nike Dri-FIT Tech Tight Women
Nike Dri-FIT T-Shirt (black)
Nike Dri-FIT Long Sleeve Women's Running Shirt