Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2019.03.13 Szerda, 15:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:22

Távolság

42.88 km Szint: 522 m

Tempó

02:54 p/km (20.69 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

116/68,146/86

5218

602

10728

1169/50

haza(2652-118/97)-bicajcsere-garadna vége(5050-122/126)-h(4805-107/112)

robival, a hátsóban a kazetta tönkrement

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 522 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 5 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 8 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 10 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 3 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 11 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 7 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 11 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 12 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -4 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 -8 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -9 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -7 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 6 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 9 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 11 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 13 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 18 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 15 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 33 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 36 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 11 0 0 0 0
00:03:14 0.99 03:16 18.37 7 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 21 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 28 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 29 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -17 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -32 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -12 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -19 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -16 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 -11 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -31 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -33 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 -15 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -18 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -14 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 -10 0 0 0 0
00:03:01 0.99 03:03 19.69 -4 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 -2 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 8 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 14 0 0 0 0
00:03:15 0.85 03:49 15.69 16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!