hadzsi Úszás

Hajnali úszás2019.03.12 Kedd, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

3.2 km

Tempó

22:11 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés, 200 levezetés, a többire nem emlékszem, de nincs is jelentősége. Az új szemüveg nem vágja az orrnyergemet, és az órám jól számolja a hosszokat. Ha már úszni nem tudok, legalább az apróságoknak örüljek, nem?! :-)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!