KJDodi futás

2019.03.10 Vasárnap, 10:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:28

Távolság

12.32 km Szint: 99 m

Tempó

07:30 p/km (7.99 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
130
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:09 1 09:09 6.56 12 149 167 155
00:06:55 1 06:55 8.67 3 160 168 164
00:07:43 1 07:43 7.78 3 152 166 162
00:07:38 1 07:38 7.86 6 155 165 160
00:07:18 1 07:18 8.22 14 152 166 161
00:07:44 1 07:44 7.76 16 154 169 163
00:07:17 1 07:17 8.24 9 146 159 153
00:07:07 1 07:07 8.43 4 146 163 157
00:07:00 1 07:00 8.57 5 150 161 157
00:07:10 1 07:10 8.37 9 155 161 158
00:06:59 1 06:59 8.59 10 158 167 163
00:07:00 1 07:00 8.57 6 160 167 164
00:03:28 0.32 10:50 5.54 2 130 168 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!