mateve futás

2010.02.23 Kedd, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:16

Távolság

12.2 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Melóhelyre egy igazi tavaszias reggelen.... :D:D:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:16 12.2 05:31 10.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 5233 napja

Jocival maximálisan egyetértek!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5233 napja

Ezek a koraiak mindig lenyűgöznek!

makaiviki képe

makaiviki 5233 napja

A lelkiállapotodtól volt tavaszi a reggel? Mer' mifelénk ekkor még se "meleg", se világos nincsen.

Éljenek az emilyen körülmények között is tavaszi lelkületű nők!

mjoci képe

mjoci 5233 napja

Bakker, akkor még nem megy tökéletesen a munka (hely) kerülés, mert mindig betévedsz.:))

pecsenye képe

pecsenye 5233 napja

jó nagyot kerültél:)egészségedre

mateve képe

mateve 5233 napja

Az én munkahelyem is toronyiránt csak 3,5 kili lenne.....de én ezért reggelente éppen az ellenkező irányba indulok el.......megkerülöm a fél várost.... :))

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5233 napja

Az a baj, hogy én a melóhelyre 5 perc alatt elfutok, töb ideig tart felöltözni... De fussál helyettem is akkor, okés? Küldöm a csillagokat, hátha kellenek majd hozzá! :)

mjoci képe

mjoci 5233 napja

Egyre messzebb van a munkahelyed, tényleg tágul a világegyetem.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!