miki69 19.34 km Futás 2019-03-09-n 15:49-kor

miki69 futás

2019.03.09 Szombat, 15:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:06

Távolság

19.34 km Szint: 403 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 403 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	16	88	147	139
00:05:52	1	05:52	10.23	26	135	152	147
00:05:24	1	05:24	11.11	24	139	152	147
00:05:25	1	05:25	11.08	24	143	152	147
00:05:24	1	05:24	11.11	20	145	152	148
00:05:29	1	05:29	10.94	17	144	154	148
00:05:26	1	05:26	11.04	18	145	153	149
00:05:28	1	05:28	10.98	23	145	153	149
00:05:24	1	05:24	11.11	20	145	154	149
00:05:27	1	05:27	11.01	20	145	154	150
00:05:23	1	05:23	11.15	17	144	153	149
00:05:22	1	05:22	11.18	18	145	153	149
00:05:22	1	05:22	11.18	21	147	154	151
00:05:39	1	05:39	10.62	28	144	152	148
00:05:29	1	05:29	10.94	21	146	152	148
00:05:30	1	05:30	10.91	20	147	154	150
00:05:28	1	05:28	10.98	18	147	152	150
00:05:31	1	05:31	10.88	25	150	159	153
00:05:41	1	05:41	10.56	19	140	154	149
00:03:47	0.6	06:18	9.52	8	118	154	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.