gyaloggalopp futás

2010.02.20 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:41:59

Távolság

48 km

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Nagyjából ugyanazt futottam, mint a múlt héten, csak most a Rómain nehezítette a dolgot a latyak. No és nagyjából ugyanúgy el is fáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:41:59 48 05:52 10.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT 2130