Laci664 12.24 km Futás 2019-03-03-n 14:43-kor

Laci664 futás

2019.03.03 Vasárnap, 14:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:23

Távolság

12.24 km Szint: 124 m

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	12	85	165	141
00:05:05	1	05:05	11.80	11	147	154	150
00:05:09	1	05:09	11.65	17	146	153	150
00:05:22	1	05:22	11.18	10	147	160	151
00:05:21	1	05:21	11.21	5	144	152	148
00:05:21	1	05:21	11.21	4	147	153	150
00:05:20	1	05:20	11.25	8	146	155	151
00:05:16	1	05:16	11.39	8	149	157	153
00:05:16	1	05:16	11.39	6	148	160	155
00:05:13	1	05:13	11.50	19	153	161	157
00:05:16	1	05:16	11.39	14	154	161	158
00:05:09	1	05:09	11.65	9	154	161	158
00:01:18	0.24	05:25	11.08	1	158	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.