Pusztai Ádám futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:54Távolság
13.93 km Szint: 492 mTempó
08:32 p/km (7.03 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
62
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 492 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 115 | 62 | 180 | 152 | |
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | 76 | 78 | 179 | 126 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 27 | 150 | 175 | 162 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 0 | 136 | 181 | 162 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 10 | 135 | 165 | 151 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 35 | 116 | 164 | 149 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 6 | 104 | 162 | 144 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 38 | 78 | 168 | 139 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 11 | 111 | 178 | 144 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 62 | 106 | 190 | 150 | |
| 00:11:29 | 1 | 11:29 | 5.22 | 46 | 103 | 188 | 150 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 62 | 134 | 178 | 153 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 1 | 93 | 176 | 150 | |
| 00:06:51 | 0.93 | 07:22 | 8.15 | 3 | 128 | 179 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
