Ifjútitán1990 Úszás

Délutáni 3000 m2019.02.26 Kedd, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:04

Távolság

2.85 km

Tempó

15:07 p/km (3.97 km/h)

Edzésleírás

Békatalpas úszás, tenyér ellenállás, vegyes, technika, volt sok minden. Sajnos a békatalpazásnak egy kemény vádligörcs vetett véget, ami miatt a későbbi 6 km laza futást is kihagytam inkább.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!