nagyisu 11.13 km Futás 2019-02-26-n 14:54-kor

nagyisu futás

2019.02.26 Kedd, 14:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:14

Távolság

11.13 km Szint: 443 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 443 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	24	84	167	148
00:06:59	1	06:59	8.59	68	153	172	164
00:07:50	1	07:50	7.66	88	143	180	171
00:05:39	1	05:39	10.62	3	130	152	135
00:05:37	1	05:37	10.68	5	146	167	157
00:08:43	1	08:43	6.88	78	125	178	163
00:10:59	1	10:59	5.46	146	111	177	166
00:06:55	1	06:55	8.67	23	102	170	143
00:06:10	1	06:10	9.73	3	117	152	131
00:06:03	1	06:03	9.92	0	118	140	128
00:05:56	1	05:56	10.11	3	137	156	147
00:01:35	0.29	05:28	10.99	2	149	159	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.