babyteve futás

2019.02.24 Vasárnap, 06:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:58

Távolság

50.16 km

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Edzésleírás

YoursTruly, az első körben St.Martin am Tennengebirge, utána Niedernfritzt. 30 km után Gergő 8260 méter, aztán csere, Mira 11 km. Az út vastagon jeges, mínusz 6 fokban indultam, plusz 2 lett délre. Nettó futóidő fél órával kevesebb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:58 50.16 07:12 8.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!