Edzésleírás
Többet terveztem, de ezt az időváltozást a lábam megérzi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:14 | 25.13 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hjaaa ,az időváltozást ,csak a lábam érezné meg....:))))
Szép távot mentél ,egészség!
judit61 5230 napja
Hát igen, az ember ilyenkor fáradtabb, levertebb, kedvetlenebb. Egyébként érdekes módon még a bal vállam és karom is megfájdult, pedig ilyen problémám soha sem volt. Ez az idő az izületekre is hatással van.
Látom, szép nehéz túrát választottál ma. Gratulálok!