meszand futás

2010.01.29 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:27

Távolság

12.2 km

Tempó

06:41 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

sima futás, benne 5 km ( 10 x 50-50 gy-l) 5x 100-50 gy-l

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:27 12.2 06:41 8.99 0 0 172 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!