Kera 4.04 km Futás 2019-02-16-n 09:28-kor

Kera futás

2019.02.16 Szombat, 09:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:30

Távolság

4.04 km Szint: 68 m

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	27	97	173	150
00:07:11	1	07:11	8.35	26	161	187	172
00:06:50	1	06:50	8.78	7	164	177	170
00:05:53	1	05:53	10.20	8	154	173	167
00:00:12	0.04	05:00	12.00	0	157	160	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.