rajkohu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:11Távolság
11.26 km Szint: 335 mTempó
06:57 p/km (8.64 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
52
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 335 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 40 | 105 | 167 | 129 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 12 | 104 | 154 | 132 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 29 | 137 | 146 | 141 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 30 | 85 | 149 | 135 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 36 | 52 | 161 | 115 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 17 | 107 | 178 | 148 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 30 | 110 | 167 | 141 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 24 | 112 | 169 | 148 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 26 | 119 | 172 | 155 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 40 | 81 | 175 | 143 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 42 | 84 | 160 | 140 | |
| 00:02:55 | 0.26 | 11:13 | 5.35 | 9 | 91 | 139 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
