Edzésleírás
Nem túl meglepõ módon megint a Fgy - [K] - Árpád-k - [Zc] - Határ-ny - [K] - Hûvösvölgy - [S] - Határ-ny - Reptér felett - [S] - Virágos-ny - Szintút [Z,Z+] - [K] - Fgy körön találtam ma reggel magam. Fincsi hófutás volt a mai: minden lépésnél beroggyant súlyom alatt a hó. Ilyet ritkán lehet átélni egy évben. Úgyhogy jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:00 | 14.7 | 06:40 | 9.00 | 450 | 0 | 0 | 0 |
Gratula a mindennapos útvonal ellenőrzéshez és hóállapot jelentéshez:)
Köszi szépen ,rosszabbra számítottam ....,igaz ha elkezd esni az eső egész éjjel ,akármi is lehet....:((
Nézegettem a naplódat és tetszik ez a gondos, útvonallal, térképekkel, fotókkal ellátott dokumentálás. Én is gyakran járom ezeket az ösvényeket és magam is kötődöm hozzájuk. Látva a fotóidat most persze szívesen neki is iramodnék, hátha még elkapok valamit a tél egyre fogyó látványából. :-)
Szia Sipi. Olvad a hó. Mivel vastag, ezért a talaj még nem látszik ki, nincs sár. Ellenben tömörsége már közel sem olyan, mint fagypont alat voltt. Ezért van az, hogy a már korábban keményre taposostt hó, ami szilárdan tartotta a ránehezedõ súlyt, most lazább szerkezetûvé vált. Ennek következtében, testtömegtõl és talajfogás sebességétõl függõen, a vizes, laza hó 1-5 cm-t süllyed minden egyes lépéskor. Jég inkább a gépjármûvel sûrûbben használt utakon alakult ki, gyalogos utakon inkább a hókása jellemzõ. Mértéke, a hegyekben, nem zavaró. Jó túrázást kívánok.
Látom mentél egy "solkima klasszikust".... ,egészségedre !
Milyen a hegy ,nem olvad a hó ? Nincsen jég,vagy kása ,stb. ?
A holnapi Trapp miatt érdekelne.....
yoyo 5231 napja
Nyirm a Zemplénben mi lehet a Nagy- Milicre (895) 2x is fel kell menni :P
Ílyen letaposott út biztos nem lesz arra :/
Jól mentél Gratula ! pihenek pihenek ;)