Edzésleírás
Reggeli meghalás a Népligetben. 5 kört akartam, de a negyedik után feladtam és hazamentem. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:36 | 13.55 | 05:39 | 10.61 | 0 | 85 | 170 | 159 |
Rossz a kommentár:)), helyesen: "Ma így esett jól ..." :))
lenkeanyu 6160 napja
Van egy Takáts Tamás szám, amiben ha a nőt kicseréljük körre (remélem pontosan idézve) akkor a reggeli futásodhoz illik:
"Ne küldjetek több kört, én már holtfáradt vagyok. Ma jót főzött az asszony, én most enni akarok, pihenni akarok."
Szóval meg van ez énekelve is, néha mindenki elfárad... Pláne ilyen melegben.