Nicol futás

2010.02.18 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:40

Távolság

5.25 km

Tempó

07:45 p/km (7.75 km/h)

Edzésleírás

Nem is emlékszem,hogy mikor volt utoljára ilyen jóleső futásom .:)
Nem foglalkoztam semmivel csak futottam... :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:40 5.25 07:45 7.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Elek képe

Elek 5230 napja

ÉS FUT:) Nagyon gratulálok, ez így egyre jobb lesz, de jóóóóóóóóóóóóóóóóóó

Bocsi képe

Bocsi 5230 napja

ÉS FUT ÉS FUT ÉS FUT!!!

yoyo képe

yoyo 5231 napja

Nikolkám !

Örülök,hogy újra a fedélzeten vagy ,és reméljük,hogy ott is maradsz .

Váljék egészségedre ez az örömteli futás ííííííííííí

Steve képe

Steve 5231 napja

Óóó ... nagyon örülök, mindent elmond a leírásod, még sok ilyet kívánok:)

makaiviki képe

makaiviki 5231 napja

Biztos a közeledő tavasz fuvallata teszi! Egészségedre!

cica66 képe

cica66 5231 napja

Örülök,hogy ismét futó edzéseket is látok Tőled...nem tudom miért a gyógytorna,de remélem mihamarabb meggyógyulsz egészen..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!