Edzésleírás
Hosszú futásnak indult, de már megint elkövettem egy banális hibát: nem ragasztottam le a bimbiket, és a múltkori lehorzsolásnak köszönhetően most hamarabb kezdtem el érezni. Futás haza, de ekkor meg rámtört a hasmars. Kész téboly, ami a hosszú futásaim alatt történik. Küldetés elhalasztva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:43 | 6.78 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 |