Wierchen futás

Reggeli edzés2019.02.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:02

Távolság

10.82 km Szint: 55 m

Tempó

04:37 p/km (12.98 km/h)

Edzésleírás

3 km bemelegítés
10x1p/1p pulzust 160-165 ig engedhettem. Alacsony volt ma a pulzusom, gondolom a hideg és az úszás miatt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!