Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5X10 perc gyorsabb futás, közte séta, míg pulzus 120 alá megy. Időben nincs benne: előtte 1 km bemelegítés, 1 km futóiskola, végén meg 1 km levezetés.
5X10 perc gyorsabb futás, közte séta, míg pulzus 120 alá megy.
Időben nincs benne: előtte 1 km bemelegítés, 1 km futóiskola, végén meg 1 km levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.