pamarcsi futás

Morning Run2019.02.02 Szombat, 08:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:48

Távolság

19.25 km Szint: 2 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
98
Maximum
190

Edzésleírás

1108. Futás

Szandaszőlősre futás, majd 5 km a menhelyes kutyusokért, vissza haza. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 4 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:51 1.01 05:48 10.36 3 0 0 0
00:05:28 0.99 05:31 10.87 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:01:33 0.25 06:12 9.68 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!