Szőke Péter futás

Morning Run2019.02.02 Szombat, 08:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:36

Távolság

9.84 km Szint: 301 m

Tempó

07:29 p/km (8.02 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

124/73,153/90

4454

651

2151

787/45

ortástető(2515-128/144)-égéstető(1733-124/135)-h(3047-121/129)

csúszó-mászó-olvadás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 8 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 69 0 0 0
00:09:23 1 09:23 6.39 64 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -64 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 60 0 0 0
00:06:35 1.01 06:31 9.21 -55 0 0 0
00:06:31 1.01 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:25 0.99 06:29 9.26 -2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -85 0 0 0
00:04:40 0.83 05:37 10.67 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!