mütyűr 5.2 km Futás 2010-02-17-n 13:22-kor

mütyűr futás

2010.02.17 Szerda, 13:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

5.2 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Nos elindultam a nulla ponttól, majd miután nagyon veszélyesnek ítéltem meg a futópályát, a körforgóhoz menet átvágtam a havon, és onnan már belső kört futottam. Az idő tudom nem jó, de higyjétek el ennyire még soha nem szenvedtem.... Remélem hamar visszafogok szokni a futáshoz...... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:00	5.2	06:21	9.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

piri74 5240 napja

Egészségedre! Ügyes vagy!Még mindig gyorsabb vagy , mint mi. És hidd el, szinte mi is a nulláról indulunk.Vacak volt ez a tél, de már vége.HAJRÁ!!

margit13 5241 napja

Jó lesz ez, csak lassan aztán lehet rohanni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.