papprobi 20.44 km Futás 2019-01-13-n 10:37-kor

papprobi futás

2019.01.13 Vasárnap, 10:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:10

Távolság

20.44 km Szint: 446 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 446 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:58	1	10:58	5.47	43	87	168	156
00:06:06	1	06:06	9.84	16	152	174	164
00:06:14	1	06:14	9.63	12	158	171	168
00:06:33	1	06:33	9.16	14	166	173	169
00:06:20	1	06:20	9.47	13	164	176	171
00:06:28	1	06:28	9.28	18	171	177	174
00:06:57	1	06:57	8.63	18	173	178	176
00:06:31	1	06:31	9.21	41	173	181	178
00:06:26	1	06:26	9.33	12	174	181	178
00:06:26	1	06:26	9.33	17	174	180	178
00:06:32	1	06:32	9.18	27	177	182	180
00:06:33	1	06:33	9.16	20	180	184	182
00:06:44	1	06:44	8.91	24	169	186	180
00:06:37	1	06:37	9.07	17	178	184	182
00:06:35	1	06:35	9.11	20	177	183	181
00:06:57	1	06:57	8.63	14	173	183	181
00:07:20	1	07:20	8.18	17	175	182	180
00:07:44	1	07:44	7.76	16	154	182	171
00:08:17	1	08:17	7.24	21	149	179	170
00:07:38	1	07:38	7.86	30	150	179	171
00:03:14	0.44	07:21	8.16	36	176	181	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.