Edzésleírás
megint 10% emeltük a súlyokat, kemény most már, és fárasztó.Elfáradt a lábam.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 50.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |