Szőke Péter futás

Lunch Run2019.01.26 Szombat, 11:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:03

Távolság

13.9 km Szint: 324 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

129/76,150/88

10000

1925

1210

1051/45

égéstető(3450-127/141)-vasút(950-127/130)-vadaspark-csanyik alja(1928-131/136)-nyereg-s jel(523-142/145)-h(2206-129/131)

hóban, fáradtan 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 324 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 8 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 69 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -1 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 17 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 38 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -7 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -6 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -27 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -34 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -7 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 34 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -92 0 0 0
00:05:20 0.9 05:56 10.13 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!