benedek.david86 Úszás

Esti edzés2019.02.01 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2 km

Tempó

37:30 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

2 x 250 m laza gyors

20 x 25 m pillangó

20 x 25 m víz alatt

2 x 250 m gyors tenyérellenállással.

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!