benedek.david86 Úszás

Délutáni edzés2019.01.25 Péntek, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.75 km

Tempó

34:17 p/km (1.75 km/h)

Edzésleírás

2 x 250 m laza gyors

10 x 25 m erős pillangó

10 x 25 m víz alatt

10 x 25 m közepes pillangó

2 x 250 m gyors tenyérellenállással

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!