Sziporka1985 futás

2019.01.16 Szerda, 05:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:42

Távolság

11.5 km Szint: 96 m

Tempó

07:58 p/km (7.52 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
90
Maximum
141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:44 1 07:44 7.76 5 90 135 126
00:08:19 1 08:19 7.21 5 128 137 133
00:07:55 1 07:55 7.58 5 130 136 133
00:07:55 1 07:55 7.58 9 132 137 134
00:07:56 1 07:56 7.56 10 130 139 134
00:08:05 1 08:05 7.42 12 131 138 135
00:07:59 1 07:59 7.52 9 127 137 133
00:07:54 1 07:54 7.59 7 130 140 135
00:08:07 1 08:07 7.39 11 133 140 137
00:07:50 1 07:50 7.66 7 132 141 137
00:07:47 1 07:47 7.71 12 133 141 138
00:04:11 0.5 08:22 7.17 4 135 141 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!