Edzésleírás
összesen 64*20 m
ebből 6*20 vegyes
8*20 gyors láb deszkával
10*20 gyors
és a többi...de nagyon jó volt!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 1.28 | 01:06:24 | 0.90 | 0 | 0 | 0 |