cseteroland 21.11 km Futás 2019-01-16-n 17:35-kor

cseteroland futás

2019.01.16 Szerda, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

21.11 km Szint: 126 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

129

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	1	140	151	144
00:05:56	1	05:56	10.11	5	141	154	148
00:05:52	1	05:52	10.23	5	144	159	152
00:05:37	1	05:37	10.68	7	147	163	156
00:06:25	1	06:25	9.35	6	129	172	159
00:05:36	1	05:36	10.71	7	157	168	164
00:05:35	1	05:35	10.75	5	160	169	164
00:05:09	1	05:09	11.65	6	166	180	173
00:05:43	1	05:43	10.50	6	158	174	167
00:05:47	1	05:47	10.37	7	153	172	163
00:05:42	1	05:42	10.53	4	167	173	170
00:05:47	1	05:47	10.37	6	157	167	164
00:05:23	1	05:23	11.15	8	153	173	166
00:05:09	1	05:09	11.65	7	134	176	167
00:05:06	1	05:06	11.76	5	173	179	177
00:05:16	1	05:16	11.39	6	173	182	177
00:06:00	1	06:00	10.00	8	141	186	172
00:05:27	1	05:27	11.01	4	174	187	180
00:05:12	1	05:12	11.54	5	176	182	178
00:05:22	1	05:22	11.18	5	178	182	181
00:05:22	1	05:22	11.18	13	178	184	181
00:00:46	0.11	06:58	8.61	0	174	178	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.