Simkó Úszás

Delutani edzés2019.01.17 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.5 km

Tempó

28:00 p/km (2.14 km/h)

Edzésleírás

300 m bemelegítés 

1000m gyors

700m gyors

200.m technika

300m levezet

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!