krstf04 futás

Afternoon Run2019.01.15 Kedd, 14:18:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:17

Távolság

4.07 km Szint: -2 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
117
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -2 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 172

Átlagos teljesítmény: 241 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:00:20 0.07 04:46 12.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!